Le mal des yeux est une maladie très récurrente chez beaucoup de jeunes adolescents. Le port des lunettes de vue est tellement répandu chez cette tranche d’âge que s’en est devenu un effet de mode. Des montures aux structures tendances : carrées, rondes, ovales, etc. chacun y va de ses goûts pour choisir la paire qui habillera mieux son visage. En consultant http://www.eyelux.fr/ par exemple, vous y trouverez votre compte. Longtemps portés par des gens catégorisés d’ « intello », aujourd’hui la distinction ne se fait plus. Certains sont contraints d’en mettre à cause d’un mal héréditaire pour d’autres par contre c’est la conséquence d’une trop forte exposition à des faisceaux de lumière qui abîment et abaissent la vue.
Les écrans, la première cause de l’affaiblissement de la vue
Avec la révolution technologie, les appareils électroniques fusent de partout et se renouvellent constamment. Des écrans de toutes les dimensions : des écrans géants de télévision, en passant par les écrans de portable smartphone ou encore de tablettes et bien sur des ordinateurs portables. Tous ces appareils qui sont utilisés au quotidien par les grands mais aussi les petits en l’occurrence des moins de deux ans, s’exposent de plus en plus à une fatigue oculaire sur le long terme car les yeux sont collés en permanence sur ces écrans. Que ce soit pour travailler, pour échanger et même pour se divertir au point où ça en devient indispensable, ils ont intégré le quotidien. Ainsi pour préserver la plus jeune génération de ce type de mal, qui n’est pas du tout agréable (maux de tête, mal de nerf, fatigue, etc.), et ceux qui n’en souffre pas encore, il est important de prendre des mesures qui encadreront l’utilisation de ces gadgets. Pour ainsi faire il est important de réduire le temps passé devant les écrans. Par ailleurs les écrans sont dotés d’une très forte luminosité alors pour réduire le taux d’exposition à la lumière et éviter la fatigue oculaire, il faut penser à réduire au minimum le niveau de luminosité. Ceci permettra de conserver l’hydratation des yeux.
